Den mörka badsäsongen: om värmande kallbad

Bada utomhus kan man göra året om. Det är en kul grej som ger dig mycket uppmärksamhet, men det finns också andra aspekter såsom hygien i överlevnadssituationer och — ja faktiskt –det verkar till och med vara bra för din hälsa! Det är inte så märkvärdigt som jag trodde innan jag regelbundet började bada året om. Det är ungefär som att bada i en fjällbäck om sommaren, men råkar det vara snö och is runtomkring så ser det väldigt kallt ut. Se det som en bonus.

Fortsätt läsa ”Den mörka badsäsongen: om värmande kallbad”

Hösten utifrån och in: 8 saker att göra

Hösten är Dr Preppers favoritårstid. Mycket börjar på nytt. Det är fräscht och vackert och kallbadsäsongen börjar. Allt eftersom hösten lider blir det mörkare och man kan dra sig liksom lite inåt bildligen och bokstavligen. Trädgården får vila, frilufslivet ändrar form och man kan läsa och handarbeta. Vintern med alla dess glädjeämnen, inte minst skidor och vinterbadandet har man dessutom att se fram emot. Låt oss titta på några saker att göra, utifrån och in.

Fortsätt läsa ”Hösten utifrån och in: 8 saker att göra”

Skördefest: rapport från ett småbruk

Jag blev inbjuden till arbets… jag menar Skördefest till tre småbrukande vänner som utforskar det här med självförsörjning. De gick en ettårig utbildning tillsammans och lönearbetar nu på deltid. Under sitt första år har de redan lyckats odla imponerande mängder mat inklusive gamla tåliga spannmålssorter, ordna med ved, renovera matkällaren och starta upp hönseriet. Bland annat. Det sjöng i Dr Preppers hjärta och han tog sin familj och for dit. Ett tjugotal människor var där. Alla med olika ingångar till odling och olika bakgrunder. En livlig miljö där det fanns mycket att lära av varandra.

Fortsätt läsa ”Skördefest: rapport från ett småbruk”

Bågskyttets ädla konst: några nybörjartips

Tänk att gå ut i höstgryningen på frostnupet gräs när solen skickar sina första strålar mot din piltavla. Du andas lugnt och tar på dig din enkla utrustning, spänner bågen och släpper långsamt och medvetet iväg några pilar som sätter sig i tavlan. Du går fram till tavlan, markerar och gör om proceduren. Det hela tar inte så många minuter. En härlig morgonrutin som gör gott för kropp och själ.

Fortsätt läsa ”Bågskyttets ädla konst: några nybörjartips”

Är du förberedd? Ny bok av paret Wilderäng

Gamla talesätt säger klokskaper som ”Det man inte har i huvudet får man ha i benen” eller ”Är huvudet dumt så får kroppen lida”. Slik koncentrerad livsvisdom antyder att om man inte tänker efter före eller har otur när man tänker får man jobba hårdare eller så riskerar man att skada sig. Precis som man bör använda sina händer (vilket faktiskt i sig är väldigt bra för intelligensen) så bör man ge hjärnan motion och näring, till exempel genom läsning. Förr i tiden läste folk mer böcker, och det är ingen dum idé. En dag kanske Internet och TV slocknar för kortare eller längre tid. Och då behöver du handböcker och riktigt bra romaner! Och kanske en packe spelkort.

Fortsätt läsa ”Är du förberedd? Ny bok av paret Wilderäng”

Ringblomman: salvelsefull och vacker

Många saker är lättare att göra än vad man tror. Att göra egen hudsalva hör till den kategorin. Och varför inte tillsätta extrakt på ringblommans blad! Ringblomman är trösterikt lättodlad, en sannskyldig nyttoväxt och duger även som prydnad. Så den på friland, njut av att den blommar hela sommaren lång och ett och samma bestånd tål att skördas flera gånger. Se för all del till att samla in fröer till din fröbank (Just det, ”fröbank”, något varje långsiktigt tänkande prepper bör bygga upp, varom mer senare) så att du kan ha utsäde även kommande säsonger.

Fortsätt läsa ”Ringblomman: salvelsefull och vacker”

Sök dina rötter: Något om ätliga växter

Nyttoväxter kan man ha god nytta av, därav namnet. De kan tex. vara ätliga eller användas för medicinskt bruk. Det finns också många andra sätt att nyttja våra vänner växterna: som skohö (starr eller kaveldun), fnöske (fnösketickan), tillverka snören (granrötter, nässlor eller lindens bark), avskräcka skadedjur (enris, gråbo, vitlök), rengöring (björk) eller som värmande ved. Listan är närmast oändlig och det finns skäl att återkomma till flera av dessa exempel. Här ska Dr Prepper titta närmare på en handfull ätliga överlevnadsväxter som han hittat nyligen och som är bra att hålla koll på i en nödsituation.

Fortsätt läsa ”Sök dina rötter: Något om ätliga växter”

Hemmaskytte: mitt i prick!

Att öva prickskytte hemma är en trevlig hobby. Vad överlevnad och prepping anbelangar är det — naturligtvis — en viktig sak att förstå sig på jakt, åtminstone i teorin, och att kunna hantera vapen. Du måste förutom att hantera vapen säkert även träffa någorlunda mitt i prick helt enkelt. Dr Prepper ska nu demonstrera tre sätt att öva prickskytte på i hemmet.

Fortsätt läsa ”Hemmaskytte: mitt i prick!”